1年間の鬱生活から復活したゆるりですo(^-^)o

 

心療内科で鬱と診断してもらって、薬がお守りになっても、ゆるりは引きこもるのは不可能な状況でした。医師には「鬱は休まないと治らないんだよなぁ」と言われましたが、シングルマザーの私が休めるわけはありません。

 

起き上がるのがとても辛かったですし、調子の良い日が数日続くと突然お腹を下したり、気分が下がったり。異常に寝たり全然眠れなかったり。

反抗期みたいに、全ての事がマイナスに感じ、景色はグレーに見え、母親とも姉妹とも関わりたくなかったですし、ノッポくんからも自立しようと思っていました。友達が「大丈夫大丈夫!よくやってるよ!」と言ってくれたけれど、「全然分かってない」と思って、返す言葉が見つかりませんでした。

相談するにも自分の気持ちや状況をうまく伝えられないのです。自分で言ってておかしいなって思うような事ばかり口から出てくるんです。そんな事言いたかったんじゃない。こんなんじゃ理解してくれるわけない。

だから、誰にも理解してもらえない。最低限やらなければいけない事をやっているし、他人様にはニコニコ接する事ができる。軽い鬱で済んでたんでしょうね。

知り合いにそういう人が居たら、私も鬱なんて思わないと思います。

鬱になって、働かずに家でぼーっとしてる人は羨ましいですが、そうなったら今度は復活するのが難しくなると思っていました。

怠けたらどんどん怠けちゃって、戻れなくなりそうで、そうなりたい自分も居るけど、金銭的に助けてくれる人が居ないから、貯金が尽きる前に復活しないと!

とにかくもがいていた1年でした。